荆芥怎么吃比较好

　　适量食用。

　　荆芥中含有十分丰富的营养物质和药物活性成分，食用后可以为人体补充多种营养物质，对于人体来说具有多种保健作用，平时在生活中比较常见的食用方法就是用来凉拌、煮粥、腌制等，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

　　如果是要用于药用的话，那么一般来说既可以单方服用也可以配伍其它一些中药材一起服用，建议可以在医生的指导下进行服用。

　　荆芥可以吃吗

　　视情况而定。

　　荆芥是一种中药材，是唇形科植物荆芥的干燥地上部分，其味辛、性微温，归肺、肝经，对于人体来说具有解表散风、透疹的作用，在临床上常常被用于治疗感冒头痛、麻疹风疹、疮痈初起等症。

　　如果是要用于食用的话，那么是可以适当地吃一些的，如果是要用于药用的话，那么建议最好是在医生的指导下进行服用，这样可以起到更好的治疗效果。

　　女人吃荆芥有什么好处

　　可以起到止血的作用。

　　荆芥的炮制方法有很多种，如果将荆芥炒成炭之后使用的话，可以对人体起到抗炎、入血分而止血的作用，在临床上常常被用于治疗大便出血、崩漏、产后血晕等症。

　　因此对于一些刚刚生产完的女性来说，此时如果适当地使用一些荆芥的话可以有效地缩短出血的时间，从而也能够使身体尽快地恢复。

　　吃荆芥有什么禁忌

　　1、内火旺盛：荆芥的性质偏微温性，服用后会增加体内的热气，因此对于一些本身体内火气过大、容易上火的人群来说，是不适合服用的，以免服用之后出现口舌生疮、口干舌燥等上火的症状。

　　2、表虚自汗：荆芥质轻上浮，具有祛风止痒、宣散疹毒的作用，因此对于一些表虚自汗、阴虚头痛的人群来说是不建议服用的，以免加重疾病的症状。

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