海拉尔区美食有烤全羊，手扒羊肉，灌肠等。

　　烤全羊是一种地方特色菜肴，是新疆一些少数民族的传统风味美食，烤全羊的香味浓郁，吃起来口感鲜美，外皮焦黄脆嫩，可以用来招待贵宾。

　　手扒羊肉是蒙古族的一种经典菜系，具有独特的风味，羊肉的味道十分鲜嫩，肉质细嫩，容易消化，羊肉中含有丰富的营养成分，对人体有益。

　　灌肠属于一种传统名吃，历史非常悠久，从明朝的时候开始流传，灌肠吃起来十分美味，而且物美价廉，深受消费者喜爱。

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