拉面是非常受大家喜爱的一道美食，那么拉面该怎么和面呢?

　　1、准备

　　在盆中放入适量的面粉和盐，然后在盆的边缘加一点点加水;

　　2、揉面团

　　用手去揉搓面粉，揉成面团后，把面团醒30分钟左右;

　　3、切成条

　　将醒好的面团用擀面杖把面团擀成饼，切成细条，放入刷好一层油的盘子里，包上保鲜膜，再醒30分钟左右;

　　4、拉面

　　醒好之后，就可以开始拉面了。

　　需要注意的是，要选筋性高的面粉，这样面团比较劲道、弹性好，才能拉得起来，这样的面煮出来劲道口感好。

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